{"product_id":"svoboda-byt-soboy-kak-istselitsya-ot-posledstviy-vzrosleniya-ryadom-s","title":"Свобода быть собой. Как исцелиться от последствий взросления рядом с эмоционально незрелыми людьми и обрести независимость","description":"\u003cp\u003eЭто книга о личных границах, эмоциональной автономии и о том, как восстановить внутреннюю опору после взросления рядом с эмоционально незрелыми родителями и другими близкими. Линдси Гибсон пишет о ситуациях, в которых человеку трудно доверять собственным чувствам, отделять свои потребности от чужих ожиданий и жить без постоянного страха осуждения. Эта книга по психологии помогает лучше понять влияние детского опыта на взрослую жизнь и показывает, как постепенно обрести больше самостоятельности в отношениях.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eВ центре внимания — семейная психология, травматичный детский опыт и его влияние на поведение, самооценку и чувство безопасности. Автор разбирает, как эмоциональная незрелость значимых взрослых формирует привычку подстраиваться, терпеть ранящее обращение и сомневаться в себе. Отдельное место занимает тема эмоционального давления: в книге объясняется, по каким признакам можно распознать контроль, зависимость от чужой оценки и попытки лишить человека самостоятельности.\u003c\/p\u003e","brand":"Елены Терещенковой","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54591749652807,"sku":"9785604012031","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/7733\/6135\/files\/018eeab1-969a-7545-b5e8-6a94b5783bad.jpg?v=1786460532","url":"https:\/\/kooperativ.store\/products\/svoboda-byt-soboy-kak-istselitsya-ot-posledstviy-vzrosleniya-ryadom-s","provider":"Кооператив хороших книг","version":"1.0","type":"link"}