А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы ― ею

Люди не всегда ощущали такую тревожность. Не всегда тратили столько времени, обдумывая сценарии катастроф. Что это за голос звучит в голове, от чего он предостерегает? Так ли страшны одиночество, бег времени, нехватка денег, душевные болезни, неудачи в личных отношениях?

Роланд Паульсен, привлекая большое количество материала из истории, философии, психологии и самой жизни, рассказывает, когда же человечество стало таким тревожным и почему. Он предлагает разобраться: что стоит за страхами современного человека и как с ними справляться. Его книга будет интересна и полезна всем, кто тревожится сам и у кого тревожатся близкие.

Из книги вы узнаете, почему жители стран с низким ВВП чувствуют себя счастливее жителей богатых стран, как страхи связаны с чувством времени, почему у ирокезов отсутствует боязнь высоты, как изменило Достоевского предощущение смерти, какой вопрос Юнга испугал Фрейда, могут ли психоделические трипы помочь преодолеть тревогу, какие методы терапии эффективны, и многое другое.